bsn增肌粉怎么喝

增肌粉是肌肉补剂中的良药,碳水化合物与蛋白质的比例为二比一,可以补充日常所需的能量,营养成分全面,脂肪含量很低,可以充分补充肌肉所…

增肌粉是肌肉补剂中的良药,碳水化合物与蛋白质的比例为二比一,可以补充日常所需的能量,营养成分全面,脂肪含量很低,可以充分补充肌肉所需的蛋白质和碳水化合物,可以增加自己的肌肉,肌肉周围有更好的效果。

增肌粉可以帮助肌肉快速生长,改善能量释放并增强肌肉效果。 复合碳源可以连续释放能量和大量单一碳源,从而使肌肉迅速满足人体的能量需求。

bsn增肌粉怎么样

肌肉的增长效果没的说。在吃这款增重粉前我体重是59kg,吃了两桶后增加到61.5kg,不光体重上去了体脂也减少了很多,以前的体脂是24%现在体脂减少到18%,肌肉线条也变的明显了。

bsn增肌粉用法

我用过bsn的真霸增肌粉,我的用法是每天早上一勺,训练后一勺。增肌效果很明显,但是一定需要注意按照建议量使用,如果吃的多运动不够的话就浪费了。

bsn增肌粉价格

Bsn的价格一般是400元左右10.38磅袋装,有草莓味、巧克力味和香草味的,味道还是非常不错的。

增肌粉是一种促进运动后恢复和肌肉生长的营养补剂。但要想使增肌粉发挥最佳的增肌效果,还应制定科学合合理的训练计划及膳食营养计划。事实证明,科学地使用健美补剂将大幅度提高训练效果,而不科学使用将一无收效。

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作者: 排行榜123网

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