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脚本 l 卢克 插画 l 兹兹 运营 l 小泽 监制 l 陈毛毛 卢克 小泽 来源 l 徐慢慢心理话（ID:xumanman-kjxl） 分享 l 生涯研习社（ID:xjysyyxs）
最后的话 当然，我们今天这篇漫画并不是在否定「延迟满足」，说它一无是处。
我想跟大家传递的是：我们要警惕，自己是否正在陷入对“延迟满足”的执着里。无论是对孩子，还是对自己。
就像前面我说的：首先，“耐心”和“意志力”其实是自然而然的产物；
其次，如果我们习惯了以一种挟持自己、压抑自己的方式，来练习等待，那我们最终收获的，也许只有等待过程里那一段痛苦的体验和感受。
而这样的体验，会让我们对幸福、快乐，对于美好事物的胜任感越来越低。
这无异于把自己推到一个被动吃苦的境地里。
如果你是一个缺乏耐心的人，我更推荐你去找到一个能带来能全情投入的爱好或兴趣，在它的反馈里一点点地稳住自己。
正如武志红老师所说：
「不要美化坚持，热爱才是答案。」
唯有那些我们发自内心喜欢的事物，才会让我们有动力，去构筑一个更有耐心、更有时间感的自己。
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父母教我的「延迟满足」，让我一直不敢幸福
The following article is from 徐慢慢心理话 Author 我是徐慢慢