青春心向党 运动促成长 | 奥林学院首届体育文化节火热来袭！
天空中有道彩虹
它在雨后的天空中美丽夺目
生命中也有一道彩虹
那就是运动
它让生命丰富多彩
冬去春来，万物迎春，为发扬体育运动精神，增强班级凝聚力，提高同学身体素质，营造良好的运动氛围，我院号召全院学生走出宿舍，走向操场，积极参加学校运动会，现号召全体奥林学院同学积极报名。
运动主题
阳光体育，你我同行
健康第一，从我做起
运动口号
“每天运动一小时”
面向对象
奥林学院全体本科生、研究生
训练时间
2023年4月-5月
比赛项目
1.竞技项目
2.团体项目
3.“Aulin TOP"运动记录挑战赛
4.体育知识竞赛
1
竞技项目
SPORT
— 竞技项目 —
1.学生男子组（17项）：
100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、400米栏、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳、铅球、铁饼、标枪、五项全能（110米栏、铅球、跳高、跳远、1500米。注：一天完成）。
2.学生女子组（16项）:
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、400米栏、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球、铁饼、标枪、四项全能（100米栏、铅球、跳高、800米。注：一天完成）。
2
团体项目
SPORT
— 穿越沼泽 —
男、女各一队，每队5人，指挥1人。场地长30米，每队发放木板6块，5名队员通过移动木板行进，身体任何部位不许接触地面，全部队员通过终点完成比赛，以时间排列名次。比赛中如有队员身体接触地面，每一次加5秒。若严重犯规，则取消比赛资格。
SPORT
— 拔河 —
每队参赛人数为16人(男、女各8人)，比赛采用三局两胜制。场地内设三条平行短线，居中的为中线，两边线为界。拔河绳中间系红带为标志带，下面悬挂一重物于中线之上。双方队员依次交错站在界河后拔河绳的两侧，指挥员站于本队侧方，裁判员发出“持绳”口令，双方队员站好位置拿起拔河绳并拉直做好准备。：此时，标志带应位于中线正上方。裁判鸣哨后比赛开始，先将标志带拉过本队界河一方获胜。
SPORT
— 滚雪球 —
每队参赛人数为10人，限定男、女各5人。场地长20米，在起、终点分别插上标志杆作为折返标志物。每队一路纵队排在起点后。第一名队员跑向折返点，绕过标志杆后跑回起点，然后与第二名队员手拉手再次跑向折返点，绕过标志杆返回起点，再拉起第三名队员跑向折返点，经折返点返回，以此类推直到所有队员跑到终点。按照全部队员手拉手全部冲过终点时间排列名次。其间不能有人碰倒标志杆，否则裁判可中止比赛令其扶起标志杆后方可继续。比赛中每出现一次队员间手分开则在总时间加5秒。
SPORT
— 多人循环跳绳 —
每队指挥1人，摇绳2人，跳绳队员10人（男或女不少于4人）。比赛时间3分钟，每队从摇绳开始，一名队员进入摇绳，跳一次后即可离开，只有前一名队员离开后下一名队员方可继续进入。全队队员依次轮转，按队员跳过总次数排列名次。若队中某队员跳跃时出现失误，应马上离开绳内，此时该队员此次成绩将不计入。如果队员未按名单次序进行比赛，则直接取消比赛资格。
SPORT
— 足球接力 —
每队参赛人数为8人（仅限男生）。在间距为30米的区域内放置5个标志杆，参赛队员在起跑线A处依次将足球盘带绕过标志杆，到达对面指定位置B后将足球传回起跑线A处的下一名队员，依次进行直到最后一名队员完成这一循环。
3
“Aulin TOP"运动记录挑战赛
SPORT
— “Aulin TOP"运动记录挑战赛 —
1.排球自颠球
2.摸高
3.跳绳一分钟竞速
4.跳绳三分钟耐力
5.立定跳远
6.平板支撑
7.仰卧起坐（女）
俯卧撑（男）
8.足球颠球
9.篮球：三分
10.篮球：罚篮
4
体育知识竞赛
SPORT
— 体育知识竞赛 —
本次体育文化节，还有体育知识竞赛活动，现场所有同学均可参与，其中答题正确率高的同学，不仅可以获得个人荣誉奖更可以为自己的专业加分，希望大家积极踊跃参与！
奖励制度
SPORT
1.丰厚的奖品制度
2.赢得“运动达人”的称号
3.难得的交友机会
注意事项
每人限报两项（集体项目除外），有报名意愿的同学按照活动方案要求扫码进群。注：报名接力项目的同学可自行组成队伍，也可不组队进入接受调剂。
奔跑吧！我们的青春！
奥林学子体魄强，运动赛场展锋芒！屏幕前的你是否已经期待已久，迫不及待想与身边其他同学一决高下？欢迎大家积极报名，相聚在东北林业大学运动会的赛场，为各比赛队伍加油呐喊！与此同时，为防止比赛过程中受伤，请各位参赛队员提前到达运动场，做好热身准备!期待与你的相约!
东北林业大学 · 奥林学院
文字：奥林学生会
排版：奥林学生会
审校：黄 旭